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ニコニコッニッキー
マイペースだけどこれでも日々がんばってますから(笑)
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朝バナナ


朝バナナダイエット

深キョンが実践したんだってね(°Д°)ビックリ
確かに深キョンやせたな~って思ってたらバナナダイエットしたんだね
深キョンは脂っこい物がすごい好きなんだって
でも、ヤッターマンのドロンジョ役になったから頑張って
バナナダイエットを実行したんだって
3か月頑張った結果、12kgの減少に成功したんだって

朝 バナナ1本と水だけ


すごいビックリだー


後バナナダイエットって体にいいんだって
コレステロールを減少させる
ストレスを緩和させる
セロトニンの原料になる
免疫力を高める
大腸ガンを抑制させる
ビタミンA、C、Eが含まれてて血液な流れをよくし
目覚めをよくする

バナナはいいな~
確かに猿はバナナが好きだよね
これって人間にもいいのかな
昔は人間は猿だったわけで^^


お金ができたらバナナ大量に買い込んで
毎日食べていこう~
今はお金がないんで普通に食事制限するしかないです
もう少しで40kg代に突入しそうですが、お腹がすいて結局お菓子
食べちゃてます


頑張ってやる^^

おおー






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コメント
この記事へのコメント
40kg台とかすげー。
軽すぎて想像つかん。

バナナダイエットがんば~^^
食べ過ぎに気をつけてw
2008/10/15(水) 01:06:06 | URL | てる #MOJbdWSs[ 編集]
てるさんへ
バナナダイエットはまだ当分できそうにないですが^^;
普通に頑張っていきます^^
2008/10/15(水) 11:59:10 | URL | あいちゃ #Xp9zm3js[ 編集]
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